¿Cuándo ocurren la mayoría de los ataques al corazón y porqué?

Desde el exterior, un ataque al corazón puede parecer muy repentino. Sin embargo, desde el interior, como por ejemplo desde dentro de una arteria, es bastante predecible. Las arterias obstruidas son la causa principal de los ataques al corazón. Las arterias se obstruyen por algo llamado placa arteriosclerótica, la cual es una sustancia grasa que se va formando en las paredes de la arteria. Estas placas se van formando cuando hay un exceso de grasa y colesterol en nuestra dieta, y demasiado colesterol en nuestra sangre. En esencia, la grasa se va pegando a las paredes de la arteria según va pasando la sangre, formando una masa. Si esta masa se hace demasiado grande, la arteria puede quedar bloqueada completamente.

En un ataque al corazón, el suministro de oxígeno (por medio del flujo de sangre) al corazón es cortado, resultando en daños en el músculo del corazón. El corazón detiene sus latidos si el flujo de sangre no es inmediatamente restaurado. Cuando para de palpitar, es un ataque al corazón.

Los ataques al corazón raramente ocurren sin algún tipo de aviso previo. Normalmente pueden ser explicados mediante un historial médico, incluyendo altos índices de colesterol en sangre, una tensión alta, o un historial familiar de este tipo de ataques. ¿Pero puede ser explicado por circunstancias externas, como por ejemplo por una fecha determinada o en ciertas situaciones? ¿Hay ciertas ocasiones donde hay más riesgo de sufrir un ataque al corazón? Sorprendentemente la respuesta es si.

Para la gente que tiene factores de riesgo, como puede ser la tensión alta, colesterol o algún problema coronario, no solo es el porque sino el cuando puede ocurrir. En ciertas temporadas del año, los promedios de ataques al corazón aumentan y el culpable principal de esto es difícil de evitar. Conociendo a estos factores culpables de muchos ataques al corazón, podemos planificar y disminuir el riesgo de un ataque de este tipo.

Aunque ha nadie nos guste reconocer las temporadas de riesgo de los ataques al corazón, el aumento de estrés significa el aumento de ataques, y las navidades son una época de mucho estrés. Esta demostrado que hay muchos más ataques de corazón en los meses de invierno que en los meses de verano, y el estrés es un factor importante. El estrés es un de los factores de riesgo más difícil de eliminar de nuestras vidas, y para la gente que tiene la presión arterial alta, es crucial hacerlo.

La tensión alta en el riego sanguíneo puede causar daños a nuestras arterias porque este aumento de fuerza de la sangre al fluir, empuja fuertemente contra las paredes de las arterias. Los daños en las paredes de la arteria ayudan a la formación de placas. Lo cierto es que no está claro porque exactamente el estrés puede provocar un ataque al corazón a personas con hipertensión, pero probablemente está relacionado con la liberación de adrenalina. Las situaciones estresantes causan que tu cerebro haga fluir adrenalina por todo el cuerpo, la cual es llamada la hormona del estrés. Hace que tu corazón se acelere e intente bombear más sangre en menos tiempo. Esto hace que sea más lógico que se pueda producir un ataque al corazón.

En la siguiente parte del artículo, veremos otras causas que nos puede llevar a tener un ataque al corazón y algunos consejos para disminuir los riesgos.

Siguiente...

¿Qué es un bypass coronario?
¿Que es exactamente un bypass coronario y porque se tiene que hacer en ciertas personas? A continuación explicaremos de forma sencilla en qué consiste este operación y los motivos de realizarla...

¿Es la aspirina buena para tu corazón?
¿Realmente es la aspirina tan buena para el corazón como dicen? Lo cierto es que si, y a continuación veremos los motivos y porque deberíamos tomarlas regularmente...

Evita problemas del corazón
El corazón es un órgano que debemos cuidar mucho al igual que los demás que tenemos, aunque desgraciadamente no le damos la importancia que merece hasta que tenemos un problema. Veremos a continuación como evitar los problemas coronarios más comunes y lo que suele causar dichos problemas...

¿Qué nos pueden decir los ojos del colesterol?
El colesterol no solo afecta a nuestra corazón, presión sanguínea y los órganos más comunes que conocemos. También afecta a nuestros ojos y es algo que debemos cuidar de igual manera que el resto de nuestro cuerpo...

Algunas maneras de comer sano
Seguro que hemos pensado cientos de veces como podemos empezar a desarrollar una forma de comer sano sin pasarlo mal. Damos a continuación algunos consejos para desarrollar unos buenos hábitos de comer sano, y sin apenas darnos cuenta...

¿Vive más tiempo la gente feliz?
¿Vive mas la gente que es feliz comparada con la gente que suele tener una actitud menos positiva frente a la vida? En el siguiente artículo lo veremos con algunos estudios que se realizaron en el pasado...