¿Qué es la fibrosis cística?
La fibrosis cística puede que sea la enfermedad genética más común que pueden pasar desapercibida por muchas personas. Es más común de lo que pensamos ya que un gran número de personas son portadores del defecto que lleva a tener la enfermedad. El diagnóstico solía ser bastante malo, dando una expectativa de vida no demasiado halagüeña. Hoy en día la expectativa de vida es mucho más larga. Incluso mejor, es el hecho de que hay varios factores nutricionales que pueden ser utilizados para hacer que los cuerpos de los que tienen la enfermedad, sean más fuertes y sanos. La fibrosis cística afecta principalmente los pulmones y el tracto digestivo. Debido a las mutaciones genéticas, las secreciones se vuelven muy espesas, lo cual puede llevar a dañar los pulmones. También puede haber inflamaciones e infecciones crónicas.
Como se ha dicho, el tracto intestinal también se ve afectado debido a las enzimas digestivas del páncreas, las cuales no son liberadas correctamente en los intestinos. La falta de enzimas digestivas significa que la comida no es apropiadamente desintegrada y digerida. Esto lleva a deficiencias nutricionales. Los pacientes de la fibrosis cística no suelen tener un desarrollo completo debido precisamente a esta falta nutricional, la cual puede llevar a tener problemas en otros órganos, sobre todo en los pulmones. Las cifras de mortandad vienen de un empeoramiento en las funciones de los pulmones y otras infecciones. Algunos tratamientos incluyen reemplazar las enzimas digestivas, terapias agresivas pulmonares con antibióticos y retirada de las secreciones.
Hay ahora mucha más información sobre la fibrosis cística y la nutrición en general. Podemos combinar estos conocimientos para prevenir problemas de nutrición, reforzar el organismo y combatir las infecciones antes de que aparezcan. Los problemas principales contra los que hay que luchar, son sobre todo la falta de vitaminas, ácidos grasos, magnesio, zinc y otros elementos esenciales para estar saludables. Los pulmones son más propensos a inflamarse y contraer infecciones, por lo que es otra vía de prevención. Como resultado de estos problemas asociados, consultar con un equipo médico y de nutricionistas es muy efectivo.
Entonces, ¿qué tratamientos podemos esperar en una persona afectada con fibrosis cística? Para corregir las deficiencias nutricionales, se pueden utilizar suplementos. Estos suplementos deben centrarse sobre todo en incluir vitaminas A, E, K magnesio y zinc. La mayoría de estas vitaminas ya están disponibles de forma individual o en conjunto. Aparte de paliar el problema, también previenen otras afecciones que se pueden volver crónicas. Son vitaminas que se necesitan para otros temas, como puede ser el tener huesos sanos, infecciones varias y una vista en buenas condiciones. El magnesio se necesita para los músculos y el zinc es ideal para el sistema inmune. Como se pueden ver, el tratamiento no solo es bueno para la fibrosis cística, sino para otros temas.
Al controlar la inflamación de los pulmones, el cuerpo es menos propenso a las infecciones. El aceite extraído de ciertos pescados puede ayudar a reducir la inflamación. Ácidos grasos son esenciales para esencialmente todas las células de nuestro organismo, pero son absorbidas mal por personas enfermas de fibrosis cística. Estos ácidos pueden ser suplidos con ciertos tipos de pescados, coco y otras fuentes. Al ser los pulmones los que más se pueden ver afectados con las infecciones, el uso de antibióticos es importante a la hora de combatir. Estos antibióticos pueden ayudar a disminuir la inflamación y las secreciones no deseadas.
La dieta de las personas con fibrosis cística es incluso más importante que las dietas en otro tipo de enfermedades al estar las vitaminas y nutrientes limitadas por la enfermedad. Grandes cantidades de frutas, vegetales, proteínas y grasas saludables no solo ayudan a un buen crecimiento y recuperación, sino que realizan un buen mantenimiento de todos los órganos y el sistema inmunológico. Una dieta regular de comida basura y con altas cantidades de azúcar, puede traer consecuencias negativas a una persona con fibrosis cística.
