¿Como funcionan las migrañas?

Estás sentado en tu puesto de trabajo, preparando notas para la reunión de la mañana siguiente, cuando de repente empiezas a notar destellos blancos en los bordes de nuestra área de visión. La parte izquierda de la cara empieza a doler y también lo hacen las manos. La cabeza te comienza a dar la sensación de que es tres veces su tamaño normal y sabes que está a punto de empezar la migraña que ya te ha dado anteriormente. Después de unas horas, la reunión comienza sin ti, y estás en el cuarto de baño luchando con un fuerte dolor de cabeza y con nauseas, y además eres incapaz de abrir los ojos del todo para poder ver. Al día siguiente, algunos compañeros se ríen porque has dejado de ir a una reunión por un simple dolor de cabeza. Las migrañas son algo que afecta la vida a millones de personas en el mundo, y es una enfermedad que se mantiene en un gran porcentaje sin diagnosticar.

No son simples dolores de cabeza provocados por problemas de tensión o por una sinusitis, y pueden durar desde unas horas a varios días, y en algunos casos registrados, incluso meses y años. Las migrañas suelen venir acompañadas por síntomas como la pérdida de visión, vómitos, temblores y algunas veces ciertas partes del cuerpo se pueden "dormir". Los dolores de cabeza por una migraña suele estar enfocado en un lado del cráneo, aunque puede surgir en ambos lados. Mucha gente asegura que las migrañas pueden pasar de un lado a otro de la cabeza de una forma aleatoria. Los médicos siguen sin saber exactamente porqué la gente tiene migrañas, o qué es lo que las provoca. Hace tiempo se pensaba que era provocado por vasos sanguíneos dilatados. Aunque esto puede ser algo que contribuya al dolor y causar la visión borrosa, los médicos ya no creen que este sea realmente el problema.

Nuevas evidencias sobre las migrañas sugieren que hay otros factores, tales como la liberación de agentes químicos y una sensibilidad aumentada del dolor al mismo tiempo, lo cual provoca que muchas migrañas sean casi inaguantables. Más recientemente, los médicos han clasificado las migrañas como un problema neurobiológico, o uno que se origina en el cerebro. Lo que parece que si es un hecho, es que las migrañas suelen pasar de unos familiares a otros. Si alguno de tus padres tiene problemas de migrañas, hay un cincuenta por ciento que lo acabes desarrollando. Si ambos lo tienen, las posibilidades suben al setenta por ciento. De la misma manera, los médicos desconocen las causas que lo hacen surgir o qué que ocurre en el cerebro. Ahora mismo, se cree que las migrañas son causadas por la progresión de varias cosas:

Algo que haces hace que se activen, como por ejemplo olvidarte de desayunar y comiste muy tarde. Tu cerebro libera ciertos componentes químicos que atacan a las células súper sensitivas al dolor. Algunos de estos agentes químicos empiezan a afectar a los músculos que rodean los vasos sanguíneos cerca de la superficie del cerebro. Estos músculos se relajan, haciendo que estos vasos se dilaten causando que fluya más sangre. Aquí es donde los médicos creen que muchos de los síntomas de las migrañas aparecen. Los médicos actualmente creen que la combinación de estos factores - aumento de la sensibilidad, hinchazón de los tejidos del cerebro y de los vasos sanguíneos - causan la aparición de migrañas.

Las causas externas que pueden causar migrañas puede ir desde el tiempo que hace, levantarse muy temprano o por algo que hemos consumido, entre otras cosas. Se ha demostrado que algunos productos, como el café, el alcohol o el queso fuerte, pueden provocar migrañas. No dormir adecuadamente es considerado también uno de los culpables, como también comer a deshoras, el estrés o no hacer suficiente ejercicio. Concentrarse mucho en algo también puede ser un motivo, como ver demasiado la televisión o pasar demasiadas horas frente al ordenador. Los cambios de temperatura también pueden hacer saltar el problema. Aunque pueda parecer que casi todo lo provoca y no hay solución, no es así. Si tienes migrañas, mantener una buena alimentación, un horario de sueño constante y hacer algunos cambios en nuestra forma de actuar diaria, puede evitarnos estos dolores de cabeza tan molestos.

Hay dos formas de tratar las migrañas, y es antes de que comiencen a modo preventivo, y después de que aparezcan los síntomas. Si ya tenemos los síntomas desarrollados, los medicamentos serán necesarios, pero la prevención nos puede ayudar a mejorar nuestra calidad de vida. Esta prevención se realiza en personas con migrañas crónicas.