¿Qué es realmente la urticaria?

Casi cualquier cosa que hagas, puede acabar en una urticaria: Comidas, como pueden ser fresas o cacahuetes, medicinas como las aspirinas o antihistamínicos, vitaminas, luz del sol, ejercicio, fiebre, estrés, o incluso simplemente arrascarse por un leve picor que acaba con una prolongada urticaria. Lo cierto es que algunas substancias causan una reacción alérgica que resulta en urticaria, mientras que otras no tienen nada que ves con las alergias. Las fresas por ejemplo, contienen un componente químico que hace que tu cuerpo libere histamina, una sustancia química también producida en alergias, que permite el plasma de la sangre se filtre a la piel y produzca las urticarias. En este artículo, tocaremos la superficie y hablaremos de formas de prevenir  y aliviar estas molestas urticarias.

Algunas veces, solo una pequeña porción del producto o elemento culpable es necesitada para provocar una reacción. Por ejemplo, puede que tengas una cierta sensibilidad al marisco, pero la urticaria de repente surge después de comerte in filete – simplemente porque dicho filete ha sido utilizado antes para cocinar pescado.

No hay que confundir la urticaria con otras erupciones de la piel. Como se ha comentado, la urticaria ocurre cuando la sangre se filtra a la piel, causando áreas irritadas y círculos enrojecidos. Puede ser erosiones tan pequeñas como un lunar o tan grandes como la base de un plato, y suelen durar unas cuantas horas. Uno de los problemas es que igual que se van, puede volver a aparecer sin previo aviso, lo cual resulta bastante desagradable.

Un ataque de urticaria generalmente dura poco tiempo, acabando en solo unos días. Sin embargo, algunas personas puede tener urticarias recurrentes y continuas.  Esto es un buen motivo para hacer algún tipo de ejercicio de investigación para averiguar la causa. Otras personas tienen urticaria crónica, lo cual significa que persiste durante años.

Al ser la urticaria una reacción alérgica, la mejor manera de prevenir futuras problemas  es encontrar la fuente del problema. Solo hay que dedicarle algo de tiempo y atención para saber qué es lo que hico que surgiera la urticaria. De todos modos, si no logras descubrir al culpable, no te preocupes, no estás solo: Casi el cincuenta por ciento de las veces la causa es indeterminada. De todos modos, para ayudar a saber que os lo que causa este problema, veamos algunas de las causas que pueden disparar la urticaria. Puede que tengas suerte y descubras lo que te está causando estos picores.

Comidas – Algunos tipos de comida son más probables de causar las urticarias. Hemos hablado de las fresas por el tema de la histamina, pero la lista es bastante más larga. Los más conocidos y comunes que provocan urticarias, son las nueces, el chocolate, algunos tipos de pescado, los tomates, huevos, y la leche. Si vas a desarrollar una alergia con resultado de urticaria por una reacción a la comida, lo más seguro es que pase en los 30 primeros minutos después de haber comido.

Aditivos en la comida – Los colorantes, aditivos de sabor, preservantes y estabilizadores en algunas alimentos, puede provocar las temidas urticarias. Si piensas que los aditivos relacionados con la comida puede ser la razón de que tu piel se ponga tan roja, echa un vistazo a los ingredientes en la etiqueta de los alimentos que estás consumiendo.

Medicaciones – Las aspirinas y la penicilina son algunos de los medicamentos más comunes que pueden provocar las urticarias. Algunos otros antibióticos  son también causantes de estos problemas de piel, por lo que es relativamente fácil relacionar una urticaria con un medicamento que acabamos de tomar.

Calor – Calentarse demasiado por haber estado demasiado tiempo expuesto al sol en una temporada calurosa o por hacer mucho ejercicio, puede inducir a urticarias producidas por calor. Normalmente, estos ataques de urticaria van desapareciendo según el cuerpo va recuperando su temperatura normal.

Frío – Si metes el brazo en agua congelada, puede que te causes una urticaria inducida. Este tipo de urticarias ocurren cuando te expones a objetos fríos  o agua muy fría. Al igual que ocurre con el calor, posiblemente desaparecerán al normalizarse la temperatura del cuerpo.

Picaduras de insectos – Los componentes de las picaduras o mordeduras de insectos pueden causar alergias, y por tanto urticarias. Algunas personas más propensas, puede desarrollar una urticaria más aguda que otras, y por tanto varía en cada persona.

Las infecciones – Las infecciones, ya sean producidas por bacterias o virus, pueden provocar las molestas urticarias. La fiebre también está relacionada con este problema.

El estrés – El estrés es culpable de muchos males hoy en día, como por ejemplo la caída del pelo, dolores estomacales, etc. Por supuesto no podía faltar la urticaria. No podemos descartarlo como consecuencia directa.

Terceras enfermedades – Las urticarias pueden ser síntomas de otras enfermedades como la hepatitis, tiroides y otras males que traen como efecto secundario esta molestia. Si sufrimos de alguna enfermedad que tengamos diagnosticada, no podemos eludir la idea de que la urticaria nos viene de ella.

¿Qué opciones hay de que tengamos una urticaria?

Si nunca has tenido una urticaria con su característica inflamación y picores, tienes un veinte por ciento de que la conozcas alguna vez a lo largo de tu vida. Las personas jóvenes son más propensas de tener urticarias. Los niños y adultos tienen los mismos riesgos de tenerlas, pero de diferentes orígenes. Los más pequeños parece que tienen más tendencia por causas de comida e infecciones, mientras que los adultos tienen más reacciones a los medicamentos.

Encuentres o no las causas de tu urticaria, hay algunos medios caseros que puede aliviar los síntomas mientras estás investigando. En la siguiente sección veremos algunos de estos medios caseros para reducir los síntomas de la urticaria.

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